Психология 🤔
У вас нет множественных личностей, похожих на реальных индивидов, которые конфликтуют за контроль над вашим мозгом. Но у вас есть части-субличности, воплощающие в себе различные роли и потребности психики.
Почему способность отделять собственные чувства от мыслей критически важна для успешных романтических и семейных отношений, психолог Инна Хамитова показывает на примерах.
Конфликт с партнером — не то же самое, что конфликт Индии с Пакистаном. В терминах психологов, это просто столкновение интересов, которого не нужно избегать и которое можно решить без ссор.
Вот бы можно было впасть в спячку сразу после Хэллоуина, а проснуться под Пасху! Медведь — вот кто венец творения.
Инструкция для тех, кто часто входит не в ту дверь.
Обри Плаза в тоскливом бешенстве, Арми Хаммер пристукнут пыльным мешком, французская этичная левачка убивает этническое меньшинство, а шведы не могут расслабиться даже в лесу.
Понадобится: признать свою нейроотличность, заменить оценочные суждения на нейтральное описание ситуации, показать близким эту статью.
Вы очень хороший человек. Да, вы, именно вы.
Суть не в погоне за неким особым состоянием — а в том, чтобы перестать игнорировать уже существующее.
Читатели «Пчелы» — самые красивые люди в мире, это научный факт.
У каждого из наших чувств есть свои часы — вы знали?
Согласно результатам эксперимента, формула смелости укладывается в два ответа «да» на два важных вопроса.
Понадобится: оставлять эмоциональные следы, обходить очереди в супермаркетах, смотреть аниме.
Чтобы на пути к цели все прошло хорошо, стоит держать в уме, что в любой момент все может пойти плохо — и иметь наготове решения.
Как спасать мир: 1. Информированность. 2. Понимание принципов. 3. Личная ответственность.
Что, если врага можно не убивать, а понять? Нарочито наивные мультики дают нам уроки гуманизма уровня Пико делла Мирандолы.
Понадобится: убежать от людей, изображать актера плохого российского сериала, почитать книгу про полуденного демона.
Действительно ли стоит слепо блокировать чувства, которые делают нас людьми? Ключевой вопрос психофармакологии, на самом деле.
Друзья — это же семья, которую выбрали вы сами. Так что пренебрегать ими из-за занятости, чувства долга перед тетушкой, стеснительности или еще бог знает чего явно не стоит.
Безответная любовь может быть горькой, но это также высшее выражение нашей человечности. Первый шаг — принять свои чувства, даже если они кажутся «неправильными». Второй — понять, чем они хороши.
Если ваши близкие постоянно выводят вас из себя и слишком громко дышат — дело вряд ли в них.
Посмотреть на впечатляющий визуал игры или чего угодно всегда приятно, но самая мощная видеокарта и генератор спецэффектов находится у нас между ушами.
Покажите эту статью человеку, которого пугает старость, пенсия, огороды и прочая лексика из хорроров.
Проведите переоценку местности, избегайте бумерангов, практикуйте коллбэки.
Многие парни играют в игры, чтобы отдохнуть от реальности. Многие девушки потребляют тру-крайм, чтобы научиться в ней выживать.
Майнд-вандеринг, бади-вандеринг и другие слова о том, что происходит с вами, пока вы витаете в облаках.
Святые места (и модные споты силы) не только просветляют душу, но и лечат голову. По крайней мере, немного и у некоторых.
Когда зимой холодною в крещенские морозы щебечет песню соловей и распускаются мимозы — это значит, что вы подлечили свою психику с помощью ледяных купаний.