Головоломка для выживания: почему женщины так любят тру-крайм
Многие парни играют в игры, чтобы отдохнуть от реальности. Многие девушки потребляют тру-крайм, чтобы научиться в ней выживать.
Наверняка вам попадался в тиктоке такой ролик: пара смотрит фильм ужасов, парень спокоен, а девушка то и дело закрывает глаза руками или прячется под одеяло. И всё меняется, когда они включают документалку про маньяков. Теперь молодому человеку явно некомфортно, и он поглядывает на подругу выпученными глазами. А та завороженно поедает попкорн и ставит на повтор самые кровавые и чудовищные моменты. Такую ситуацию вполне можно встретить в жизни — потому что женщины действительно больше мужчин любят подкасты и фильмы про настоящие преступления. Примерно 75% аудитории тру-крайма — женщины. Давайте поищем ответ на вопрос, почему девушек так влекут истории о реальных монстрах.
Нам помогает Дмитрий Лебедев — автор и соведущий подкаста «Дневники Лоры Палны» от студии «Терменвокс». Он и Мария Погребняк уже восемь сезонов исследуют самые разные проявления криминала — от маньяков до ОПГ, военных преступлений, аферистов и деструктивных культов. Новый, девятый сезон стартовал 12 августа, завтра как раз выходит свежий выпуск, ждем его с нетерпением и всем рекомендуем! Подкаст можно послушать или посмотреть на любой удобной вам площадке.
На первый взгляд, логично утверждать, что большинство из нас, включая девушек, смотрит и слушает тру-крайм ради самих историй — трагичных и страшных, невероятных и обыденных, едва заметных на фоне жизни и оставляющих масштабный след в эпохе. Ради человеческих историй. Просто потому, что на свете нет ничего интереснее их.
Но если копнуть глубже, любовь женщин к тру-крайму — это сложное переплетение таких факторов, как биологические предпосылки, социальный опыт и элементы практической пользы.
Эмпатия и отождествление
Женский мозг физиологически более склонен сопереживать. Исследования показывают: у женщин лучше работает эмпатия, им проще вжиться в переживания другого человека.
Три способа начать чувствовать еще и чужую боль. Зачем? А это поищите в статьях с тегом «философия».
Поклонницы историй про маньяков не просто наблюдают за событиями со стороны — они буквально примеряют на себя роль жертвы.
Им делать это проще, чем мужчинам. По данным ФБР, 70% погибших от рук серийных убийц — женщины. И хотя мужчины в целом чаще становятся жертвами насильственных преступлений, в лапы непосредственно маньяков они попадают в 3,5 раза реже.
Вполне обоснованная мысль «Это могла быть я» делает тру-крайм для женщин еще более адреналиновым и захватывающим, чем обычные хорроры и детективы, — ведь реальность истории выкручивает эмоции на максимум.
Но есть и другой фактор. Всплеск интереса к тру-крайму совпал с расцветом популярности онлайн-знакомств. Один из главных американских подкастов о настоящих преступлениях стал хитом в 2014 году — тогда же, когда в моду вошел тиндер.
До этого люди чаще знакомились через общих друзей. Теперь женщины регулярно ходят на свидания с абсолютно незнакомыми мужчинами — и это может их пугать. Так как приложения не проверяют пользователей, женщины превратились в сыщиков-любителей.
Согласно некоторым исследованиям, женщины точнее мужчин определяют ложь по цифровым следам.
Женщины гуглят имена потенциальных партнеров, изучают их соцсети, отслеживают странные лайки, выполняют поиск по фото, чтобы убедиться, что профиль настоящий. Особо продвинутые — проверяют парней на сайтах должников и в реестрах судебных решений.
То есть женщины в какой-то мере научились выполнять работу настоящих детективов — поэтому в тру-крайме отождествляют себя не только с жертвами, но и со следователями. Они знают: даже самая неприметная мелочь может вывести злоумышленника на чистую воду. А им — сэкономить время, нервы или даже спасти жизнь.
Безопасная встреча со страхом
Каждая третья женщина в мире подвергается насилию. Ежедневно трое американок погибают от рук своих партнеров. В России за 2022 и 2023 годы от домашнего насилия погибли не менее 2 284 женщин, 93% из них были убиты своими мужчинами.
Страх стать жертвой преступления, порожденный страшными цифрами, усиливается культурным бэкграундом — девочкам с детства внушают: «не ходи поздно одна», «не садись в машину к незнакомцам», «не заходи в лифт с подозрительными мужчинами» и еще миллион «не…», «не…», «не…».
Страх — древняя эмоция, триггеров которой люди запрограммированы избегать ради выживания. Но когда мы ее переживаем контролируемым образом — через фильмы, книги или подкасты, — она становится не просто терпимой, но и приятной.
Этот феномен называется «безопасным испугом» — он возникает, когда люди потребляют страшный контент, зная, что по факту им ничего не грозит. Контролируемое воздействие пугающих стимулов вызывает выброс адреналина, и одновременно мозг испытывает удовольствие от того, что реальная ситуация не опасна, — мы справились, мы молодцы.
Безопасный испуг практикуют в экспозиционной терапии для лечения тревожных расстройств. Например, человека с герпетофобией могут отвести в террариум полюбоваться змеями и ящерицами.
Точно так же жуткая история в наушниках помогает женщинам пережить катарсис — проработать собственные страхи, а заодно и ярость за чужие трагедии. Они получают острые ощущения и одновременно справляются с тревогой о своей безопасности.
Тру-крайм помогает женщинам взглянуть своим страхам в лицо — но с безопасной дистанции. Значит, в случае реальной опасности они будут чувствовать себя спокойнее и действовать хладнокровнее. То есть тру-крайм-подкаст — это тренировка нервной системы.
Поиск красных флагов
Как показывают исследования, больше половины поклонниц тру-крайма слушают или смотрят истории про убийц, чтобы почерпнуть стратегии выживания и научиться распознавать красные флаги. Анализируя случаи насилия и выявляя закономерности, они составляют чек-лист поведения опасных мужчин.
Особенно женщин интересуют техники манипуляции, которые используют серийные преступники, — от избыточной харизмы, как у Теда Банди, до старого доброго газлайтинга. Даже самые шокирующие истории вроде дела Джеффри Дамера — некрофила и каннибала, убившего 17 человек, — как ни странно, могут быть полезны для психики.
Действия Дамера, творившего чудовищные вещи с ни в чем не повинными людьми, практически необъяснимы для обычного человека и потому вызывают недоумение и сильнейший страх. Но кроме этого — еще и непреодолимую потребность выяснить, почему он так поступал.
Возможно, на подсознательном уровне поклонницы тру-крайма верят, что если им удастся понять мотивы и желания условного Дамера, то он и ему подобные станут не так уж и страшны.
В психологии это называется когнитивным освоением угрозы — когда детальное изучение пугающего явления снижает тревожность. То есть женщины подсознательно ищут ответ на вопрос: «Как обычный человек превращается в монстра?» Но не столько из любопытства, сколько чтобы научиться замечать ранние признаки опасности.
Чтение людей и решение головоломок
Интерес женщин к детективным историям — будь то классические романы Агаты Кристи или тру-крайм-подкасты — можно объяснить и их склонностью к анализу разных аспектов социальных взаимодействий.
Например, на Amazon около 70% отзывов на книги тру-крайм написаны женщинами. А вот 82% отзывов на книги о войне — мужчинами.
Вероятно, дело в том, что мужчины чаще фокусируются на действии, причинах и развязке событий, а женщины склонны получать удовольствие от самого развития истории — расшифровки мотивов действующих лиц, сопоставления деталей, распутывания психологических нитей.
Есть исследования, подтверждающие, что женщины лучше понимают мотивы людей, точнее интерпретируют их слова и поступки, яснее понимают, что происходит в голове у окружающих.
Способность ставить себя на место другого человека, понимать его мысли и чувства и даже использовать эти знания, чтобы предсказать, как этот иной будет себя вести или чувствовать в будущем, называется когнитивной эмпатией. Масштабное исследование с участием 300 тысяч человек из 57 стран показало: ее уровень у женщин выше во всем мире вне зависимости от их языка, культуры и возраста.
То есть женщинам легче дается решение социальных головоломок. Для этого им достаточно проанализировать невербальные признаки и поведение незнакомцев — это ключевой навык расследователей и движущая сила развития любой криминальной истории.
Поделитесь этой статьей с теми, кому нравится тру-крайм!
