Донорство крови — полезный буст для здоровья. Объясняем, почему

24.04
Гиды

Как хранить еду в холодильнике, чтобы не приходилось ее выкидывать (плюс немного истории — о хранении в грязи, лягушках и серной кислоте)

Средний россиянин выбрасывает за год еды больше, чем весит сам. А мог бы съесть и весить еще больше.

В России каждый год почти 18 миллионов тонн еды отправляются на свалку. Если все эти пищевые отходы загрузить в камазы, колонна протянется от Москвы до Владивостока и обратно. Большая часть отходов — продукты, которые не успели съесть. Средний россиянин выбрасывает 80 кг еды в год, потому что она портится из-за неправильного хранения. Слушайте, перестаньте уже это делать! Вот вы, да, вы.

Давайте организуем ваш холодильник так, чтобы сберечь еду, сэкономить деньги и не мучать лишний раз планету. А заодно почитаем о том, как мучались наши предки без фреона, используя для консервации продуктов глину, хрен и березовые палки.

Храните как в магазине

Повторяйте за профи — это самый простой лайфхак. Заметили, что в супермаркете спаржу держат в лоточках с водой, — в таком же виде поставьте ее в холодильник. Свежая рыба в магазине лежит на льду? Заморозьте воду в зип-пакете, застелите им дно пластикового лотка, а сверху положите свежую селедку. Так она сможет храниться не сутки, а двое. Дольше держать не стоит — только если вы не готовите сюрстрёмминг.

Берегите зелень

Петрушку, укроп, зеленый лук, салат лучше хранить в бумажных пакетах, а не полиэтиленовых. Можно просто завернуть зелень в бумажные полотенца — они впитают излишки влаги и не дадут продуктам быстро испортиться. Для эстетов: такой же эффект у хлопковых и льняных салфеток.

Хорошее место для хранения зелени — дверца, самая теплая зона. И ни при каких обстоятельствах не кладите зелень возле задней стенки холодильника — просто пообещайте.

🍇 В Афганистане в отсутствие холодильников продукты хранят в смеси грязи и соломы

Древний способ то ли «консервации», то ли «заморозки» называется кангина, или гангина, — благодаря ему свежий виноград остается таким полгода.

Вначале хозяйки готовят «контейнер» — две полусферы из глины и соломы — и пять часов сушат их на солнце. Потом в одну половину кладут килограмм винограда, а второй накрывают ягоды, герметично запечатывая. Открывают «контейнеры» в конце зимы. Виноград продают, дарят на праздник прихода весны Навруз или просто с удовольствием съедают.

📱 Эту и другие истории из врезок мы нашли в телеграм-канале «Холодец Хлодвига». Его ведут журналист, который обожает готовить, и его друг-политолог. Они пишут о еде в истории, политике и культуре. Мы читаем и вам рекомендуем.


Не ссорьте продукты

Не все фрукты и овощи могут мирно сосуществовать друг с другом. Лук лучше не хранить вместе с картошкой — он выделяет много влаги, от этого корнеплоды начинают прорастать.

Бананы и авокадо в принципе не стоит класть в холодильник — им хорошо и просто в ящике. Но если надо охладить, не держите их рядом с другими фруктами. Бананы и авокадо выделяют этилен, из-за него плоды по соседству начинают гнить — поэтому наших латиноамериканских друзей лучше изолировать в контейнере. Про сильно пахнущие продукты и так всё понятно. Не хотите есть клубнику с привкусом копченой скумбрии — прячьте рыбу в лоток.


Следите за колбасой и сыром

Сыр и колбаса, как и экологи, не любят полиэтиленовые пакеты. На помощь придет фольга или пергаментная бумага. Заверните продукты в них — они смогут дышать и дольше будут свежими.

Лягушки в молоке и березовые палки в капусте: необычные способы хранения продуктов на Руси

🥬 Чтобы капуста хранилась дольше, ее квасили. А чтобы продлить срок ее жизни еще на полгода, в бочку ставили березовые палки. Благодаря им выходили лишние газы, и капуста не бродила.

🥒 Свежие огурцы могли полежать подольше, если одним концом поставить их в родниковую воду и регулярно ее менять. Также овощи клали в глиняные горшки с песком — в них прохладно.

🍄 Грибы для сохранности заливали разбавленной серной кислотой. Перед готовкой их хорошенько промывали, а потом долго обжаривали.

🥛 Чтобы молоко или сливки не скисли раньше времени, в них бросали лягушку или лист хрена. Более симпатичный способ — накрыть кувшин с молоком тканью, концы которой опущены в воду. Вода испарялась, и молоко дольше оставалось свежим.


Охлаждайте горячее

Не ставьте в холодильник горячую еду и напитки — внутри станет теплее, и другие продукты могут испортиться быстрее. Плюс конденсат. А влага, как вы уже поняли, — наш главный враг. Если вы любите холодный чай, бросайте в него кубики льда или запаситесь охлаждающими камнями для виски.


Записывайте меню

Скорее всего, вы купили определенные продукты не просто так — в планах был сырный суп или паста болоньезе. Чтобы ингредиенты не залеживались, записывайте блюда, для которых у вас всё есть. Пусть список будет на виду — например, на стикерах на холодильнике. Увидев их, вы вспомните о продуктах, которые скоро испортятся, — значит, приготовите их в первую очередь, пусть и не так, как планировалось.

Рецепт для вашего стикера — супербелковое рагу испанских моряков XIII века

Блюдо называется сальса, и у него нет ничего общего с мексиканским соусом. Это рагу давали морякам по пятницам и субботам — так что можно считать его праздничным. Рецепт авторы «Холодца Хлодвига» нашли в книге Саймона Спалдинга «Еда в море».

Ингредиенты:

🫛 сухой нут — 120 г;

🫘 бобы (или фасоль) — 120 г;

🥩 говядина — 400 г;

🥓 любое вяленое мясо — 100 г;

🫒 оливковое масло — полстакана;

🧂 специи по вкусу;

🧅 большая луковица;

🧄 четыре зубчика чеснока.

Спалдинг не описывает процесс приготовления — но он интуитивно понятен. На ночь нужно в разных тарелках замочить бобовые. Потом — сварить в одной кастрюле. Воды не жалейте. Фасоль может вариться чуть дольше, так что вначале закиньте ее, а потом добавьте нут. Бобовые после варки должны стать мягкими, но остаться целыми.

Параллельно готовим говядину: нарезаем кубиками и обжариваем до коричневой корочки на оливковом масле. Добавляем нарезанный полукольцами лук, измельченный чеснок и полстакана воды. Когда лук станет золотистым, кладем мелко нарезанное вяленое мясо и специи. Авторы взяли душистый перец, гвоздику и мускатный орех.

Тушим мясную смесь пять минут, затем добавляем бобовые. Снова тушим — где-то час на маленьком огне под крышкой. Консистенцию выбирайте сами — можете выпарить больше или меньше воды. Приятного аппетита!


Расставляйте с умом

На самое видное место всегда ставьте скоропортящиеся продукты — это может быть молочка с заканчивающимся сроком годности или кусок мяса. Кстати, его лучше сразу достать из пакета — в нем мясо может начать задыхаться, менять цвет и гнить. Выход — завернуть кусок в пергаментную бумагу и положить в контейнер.


Датируйте блюда

Готовые блюда не стоит ставить в холодильник в кастрюле или сковороде — лучше переложить в лоточек. На него наклейте стикер с датой приготовления, так не придется обнюхивать суп или второе, чтобы понять, не испорчено ли оно. Вы всегда будете знать, что еще можно съесть, а что — на помойку. В запасе у вас 2–3 дня.


Замораживайте

Морозилка — ваш лучший друг. В нее можно отправить всё, что не успеваете съесть: от куриного бульона и свежих ягод до куриной грудки и ризотто. Вероятно, во льду еда сможет храниться и 50 000 лет — как мамонтята с Ямала, — но лучше съесть всё в течение месяца.

🧊 Межконтинентальная торговля льдом: история успеха американца, который едва не разорился, но доставил замороженную воду через океан

В середине XIX века пищевая промышленность уже появилась, а холодильники — еще нет. Производителей и торговцев выручал лед — он быстро стал большой ценностью. Британский рынок под себя подмяла американская «Уэнхемская ледяная компания»: ее владелец спустил почти всё семейное состояние на эксперименты с доставкой, но в конце концов придумал, как довезти лед из Штатов в Европу.

Фредерик Тюдор был человеком упрямым. Когда первая партия льда не дошла до Лондона просто потому, что растаяла, он отправил второе судно. Ему повезло чуть больше, и часть товара пережила путешествие. Фредерик ушел в минус, но отправил третью партию — и ему снова не повезло. Британские таможенники очень удивились, увидев лед, посмеялись и не стали его оформлять. Естественно, он растаял. В четвертый раз уже моряки покрутили у виска и отказались везти несколько тонн замороженной воды — в теплую погоду могла бы случиться катастрофа.

Тюдор загрустил. Может быть, он даже перешел бы на торговлю кофе или табаком. Но у его помощника Натаниэля Уайета появилась идея — зарывать глыбы льда в горы опилок. Из них получился отличный изоляционный материал, и лед добрался до Лондона целым и невредимым.

Через два-три года лед стал вторым по объему продаж развесным товаром из США. Тюдор уже не знал, куда складывать наличные, а его компания получила статус официального поставщика льда для английских монархов.


Не ставьте в холодильник всё, что видите

Если вы любите хранить в холодильнике и еду, и патчи, и валидол — ок. Но достаньте оттуда помидоры — они любят комнатную температуру, иначе становятся пластиковыми на вкус. Кофе в холодильнике теряет аромат, подсолнечное и оливковое масло — консистенцию, а шоколад — белеет. Арахисовая паста, мед и чеснок вполне могут жить без холода. Хлеб в холодильник класть можно, но зачем?


Поддерживайте порядок

Регулярно размораживайте и мойте холодильник — даже если он no frost. Пару раз в месяц проводите ревизию и выбрасывайте просрочку. Используйте поглотители запахов и оптимизируйте хранение с помощью лотков одинаковой формы или симпатичных боксов для разных типов продуктов. Вот, например, лимонница за 200 ₽ или целый набор контейнеров для сыра, колбасы, цитрусовых и лука всего за 530 ₽.

🍏 Поделитесь этой статьей с друзьями, чтобы они тоже всегда питались свежими и вкусными продуктами. 

Почему мы хотим иметь отношения, но всё реже говорим о любви? Мнение психоаналитика
Почему мы хотим иметь отношения, но всё реже говорим о любви? Мнение психоаналитика

А еще мы рассказываем вот о чем:

«Хлопья летят наверх, всюду магия и свет»: 7 уютных зимних книг

Вам нужно душеспасительное чтение? Селф-хелп — аут, книжки с героями-детьми — ин.

Золотой час последнего ковбоя: за что стоит любить киновселенную Тейлора Шеридана

У кого не вызывает теплых чувств 80-летний Сильвестр Сталлоне, идущий на разборки с бейсбольной битой наперевес, — у того нет сердца.

Как запомнить все: самые эффективные мнемонические техники

Как запомнить, когда Гагарин полетел в космос? Нет ничего проще: понадобится спасательный круг, лебедь и апероль.

Импульсивное деструктивное поведение: почему оно возникает и как с ним бороться

Помните: чтение материалов «Пчелы» — это продуманное конструктивное поведение, даже если вы проведете за ним восемь часов.

8 отличных бриткомов, которые могли пройти мимо вас

Если бы мы могли выбирать, в какой комедии жить, мы бы выбирали только из бриткомов.

Поиски голубого цветка в море тумана. История пешеходного туризма

После этого текста вы сможете попутешествовать как люди из какой-нибудь другой эпохи. Понадобится: неудобная, но прикольная одежда, неудобные, но прикольные убеждения и предрассудки.

«Я подобен голодному волку, но застенчив как ребенок!» Бурная личная жизнь министра пропаганды Третьего рейха Йозефа Геббельса
«Я подобен голодному волку, но застенчив как ребенок!» Бурная личная жизнь министра пропаганды Третьего рейха Йозефа Геббельса

Давайте дружить

Зацените наши соцсети — мы постим немного и по делу. А еще шутим, проводим опросы и отвечаем тем нашим читателям, которые общаются как котики. И совсем скоро мы запустим e-mail рассылку c письмами — про самый интересный контент недели на «Пчеле», про вас, про нас и про всякие хорошие штуки, о которых мы недавно узнали.

Оставьте здесь e-mail, и скоро мы начнем писать вам добрые, забавные и полезные письма. А ещё вы сможете формировать редакционную повестку «Пчелы», голосуя в наших опросах.

Дело жидкое: кто в России пил чай 6 часов кряду, зачем переворачивать чашку вверх дном и почему у русского чаепийцы нет цели
Дело жидкое: кто в России пил чай 6 часов кряду, зачем переворачивать чашку вверх дном и почему у русского чаепийцы нет цели
От Фрейда к IFS и схема-терапии: почему теория субличностей снова оказалась в тренде и как она помогает решать внутренние проблемы

У вас нет множественных личностей, похожих на реальных индивидов, которые конфликтуют за контроль над вашим мозгом. Но у вас есть части-субличности, воплощающие в себе различные роли и потребности психики.

«И писать умеешь лишь kiss в открытку»: 6 фильмов о любви по переписке

Жаль, но здесь нет комедии о том, как герои превращаются в придатки к своим красноречивым джипити, а потом начинается восстание машин, но роман нейросетей спасает мир. Снимите уже это, кто-нибудь!

Где поесть и что посмотреть в Ташкенте: чайханский плов, сейсмический модернизм и старейший независимый театр

Плов чайханский, плов самаркандский, плов праздничный… только не ешьте его руками, ладно?

Автор «Поколения Х»: как один художник стал голосом молодежи своей эпохи

Глава из книги о том, как стихи растут из сора, хип-хоп из блэкаутов, а метал из производственных травм.

Свет, камера, нажмите Enter: игры для любителей кинематографа

Тут вам и симулятор индустрии для любителей экселя, и максимально креативный креатив, и еще бонус — программа для создания виртуальных раскадровок.

Топ-7 русских фэнтези-сериалов и фильмов 2020-х

Спустится тьма, расцветет экономика, надо всего лишь прочесть до конца Некрономикон (с) Урсула Ле Гуин.

🍆 Все собирают куки, а мы чем хуже? Мы используем Яндекс Метрику для сбора аналитики, которая использует куки. Закройте это уведомление, и вы не увидите его еще полгода