Здоровье 💪

Личный опыт: как я 8 недель колола «звездный» препарат для похудения

Если мечтаете есть всё и худеть — вам понравится этот текст. 

Йогические гвозди и славянская дыба-прави́ло: как работают практики телесного дискомфорта и что они могут вам дать

Сегодня в программе — медитация боли, воспетая в «Махабхарате», и практика русов, которая даст вам силу задавить льва. Но это неточно. 

Философ и болезнь. Как отслеживание телесных ощущений при диабете привело меня к своему призванию

Внутри каждого опытного диабетика сидит отстраненный наблюдатель за его эмоциями и телесными ощущениями.

Болят спина, шея и плечи? Откажитесь уже от этих 6 телесных привычек, молят физиотерапевты

Поза буквой «зю» с телефоном вызывает мигрени, а еще бруксизм. Кто это у нас тут так смешно скрипит зубами в ночи?

🍆 Все собирают куки, а мы чем хуже? Мы используем Яндекс Метрику для сбора аналитики, которая использует куки. Закройте это уведомление, и вы не увидите его еще полгода